摂政障害克服

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ダイエットと摂食障害

みなさんが、良かれと思ってしているそのダイエット、大丈夫ですか？今、日本の流行りのダイエットは、何でしょうか？　糖質制限？　絶食？　1日２食？　オーガニック？　脂質制限？　クレンズ？　ジュース？　お茶？ […]

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摂食障害から回復する段階７：摂食障害行動はやめられるけど、摂食障害思考が頭から離れないここまで来たら、随分と回復も進んで来た証拠。もう過食もしてないし、どうにか食べてるし、体重測るのもどうにかやめてるし強迫的 […]

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摂食障害から回復する段階５：変わろうとしたけど、私には出来なかった。もう絶対に食べ過ぎないようにしようと思ったのに気がついたら、またしていたもうカロリー計算はやめようかと思ったけどもう頭の中で自動的にやってるも […]

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摂食障害から回復する１０の段階ってなあに？皆さんは、摂食障害ってどのように回復して行くのかどんな状態になったら回復したと言えるのかご存知でしょうか？果たして体重さえ戻れば、回復なのか果たして体重 […]

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そもそも摂食障害って病気でしょうか？一般社会のみなさんは、病気として捉えているでしょうか？それとも、ダイエットと同じこと、好きでやってるんでしょ？と思っているでしょうか？そして、当の本人も、病気と思っているでしょうか […]