みなさん、こんにちわ。 「きちんとしっかり3食、食べなさい!」と言われたら? みなさんからいろいろなご質問をいただいているので、少しずつお答えしてきますね。 まずは、覚悟を決めて、怖かったけれ […]
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みなさん、こんにちわ。 「きちんとしっかり3食、食べなさい!」と言われたら? みなさんからいろいろなご質問をいただいているので、少しずつお答えしてきますね。 まずは、覚悟を決めて、怖かったけれ […]
みなさんが、良かれと思ってしているそのダイエット、大丈夫ですか? 今、日本の流行りのダイエットは、何でしょうか? 糖質制限? 絶食? 1日2食? オーガニック? 脂質制限? クレンズ? ジュース? お茶? […]
「I feel Pretty」 昨日アメリカで公開された コメディ映画 日本では、新年度が始まり、春バテ、花粉症、黄砂、と、何と無く体調が優れない方も多いのではないでしょうか? 日本語で、なんと訳されるのか、いつ上映され […]
いよいよ最終段階! 摂食障害から回復する段階 10:回復した!!!!! もう本当に 私の頭の中から 痩せたい 食べたい 食べたくない 体重が気になる モヤモヤする イライラする 食べ物にコントロールされる カロリーが気に […]
真実5 摂食障害とは、性別、年齢、人種、民族、体型、体重、性的嗜好、経済力、社会的地位によらず、すべての人々に起こり得る病気です。 ええっ、摂食障害って、思春期の女の子のなる病気でしょ? しかもお金持ち […]