摂食障害から回復する段階７：摂食障害行動はやめられるけど、摂食障害思考が頭から離れない ここまで来たら、随分と回復も進んで来た証拠。 もう過食もしてないし、 どうにか食べてるし、 体重測るのも どうにかやめてるし 強迫的 […]
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摂食障害から回復する段階７；どうにかちゃんと食べてるけど、でも頭の中は、まだまだ地獄；；
ジム
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摂食障害から回復する段階５；自分なりに試したみたけど、やっぱりダメ。出来ない！
摂食障害から回復する段階５：変わろうとしたけど、私には出来なかった。 もう絶対に食べ過ぎないようにしようと思ったのに 気がついたら、またしていた もうカロリー計算はやめようかと思ったけど もう頭の中で自動的にやってる も […]
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ダイエットという考え方があなたを追い詰める！
アメリカでも、どこもかしこも、ダイエット情報、しかもここは、ハリウッドに近いロサンゼルス、本当に本当に、ダイエット情報が溢れかえっています。ラジオでも、テレビでも、街中の看板にも、そんな広告だらけ・・。 そして、アメリカ […]
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新しくAmebloのブログもスタートします。
先日、ファンブログでブログを始めると宣言しましたが、試行錯誤の結果、アメブロに落ち着くことに決めました。 年末に開始すると宣言したのは、こちら 新しく始めるのは、こちら http://ameblo.jp/edrec […]