2020年までに
摂食障害とお別れするぞ！！

７週間プログラム開催について

みなさん！！！

2019年も余すところもうほんの２ヶ月あまりとなりました。。。

今年、一年、どのような年だったでしょうか？？

2020年までには、拒食や過食、過食嘔吐はどうにかやめたい！！！と思っていた方。

まだまだ間に合います！！！

11月11日（月）から７週間かけて、2019年最後のあがき、みなさんを守ってくれている、それでいて、傷つけてくる『摂食障害と、お別れするぞ！！』プログラムを開催いたします。

今年の７月に発売された「摂食障害から回復するための８つの秘訣　ワークブック」をテキストに、一緒に励んでみませんか？

週に２回、こちらからメールをお届けします。それについて、忙しい師走になりますが、大きく深呼吸をしながら、ちょっと立ち止まって、考えてみてください。

みなさんの思いを、ありのままに書き出してみてください。

そして、それをぜひ、参加者しか見ることのできない掲示板で、発表してみてください。

７週間と言うのは、長いようで、短いもの。

まずは、みなさんが、摂食障害からどのような恩恵を受けているのか、お別れする覚悟ができているのか、なぜ別れられないのか、頭では分かっていても、つい、なぜ頼ってしまうのか、ということから、

実際に、食ベルこと、食べないこと、体型、体重、食べ物、に焦点をあてて、プログラムを進めていきたいと思います。

摂食障害から回復する時の一番の恐怖は、

「太る」ことです。

そのみなさんの、「太る」と言う捉え方についても一緒に考えていきましょう。

摂食障害を使わなくても、日常生活が出来るようになったら、素晴らしいと思いませんか？？

それが、絶対に、みなさんにも出来るようになります！！！

７週間で足りなければ、みなさんに必要なだけの時間をかけてみてください！　必ずお別れできる日が来ると、私は信じています！

ただ、”No Pain, No Gain”という表現ご存知でしょうか？？？

残念ながら、摂食障害から回復する時には、ワクワク、ドキドキ！とはいかないものです。

自分の中での葛藤が、予想以上に大きく、つらいものなのです。

戦うべきは、みなさんの中の、摂食障害と、みなさんの健康な部分なのです；；

だからこそ、このプログラムで、ぜひ一緒に、挑戦してみませんか？？

期間：　１１月１１日（月）ー１２月２７日（金）

料金：　　29800円
（銀行振り込み　あるいは　クレジットカード払い）

お申し込みは、こちらからどうぞ。