みなさん、、、お待たせしました。
2015年に、「摂食障害から回復するための８つの秘訣」の日本語版が出版されて以来、多くの方々にお読みいただき、実際に、この本を使って、回復できた、あるいは、治療現場で、実際にこの本をテキストとして使っている、などという嬉しいご報告をいただいております。
そして、アメリカでは、2017年に、直接記入ができ、患者さんへの課題がたくさん含まれているワークブックが出版されました。
その日本語版が、今年の７月中旬ごろに、発売予定です。
１冊目をお読みいただいていなくても、このワークブックだけでもお使いいただけるようになっております。
また、内容も、すべて重複するものではないので、１冊目を読んでくださった方々でも、さらに新しい情報、新しい練習問題に挑戦することができます。
具体的な内容であり、具体的な練習問題がたくさん掲載されていますので、これらをすべて網羅できれば、かなり回復への助けになると思います。
でも、一人では、なかなか自分のことはわかりずらいもの。
摂食障害ホープジャパンでは、このワークブックの発売後、みなさんが、私とみなさんと一緒に取り組むオンラインコースを、開講予定です。
一人ではなかなか取り組むことがむずかしい問題でも、誰かが一緒にいてくれると思えば、心強いものです。
一人では、もう無理！と思った時でも、一緒に頑張っている仲間がいると思えば、少しは救われるものです。
あるいは、ぜひ、病院の診察で、あるいは、ご家族と、一緒に取り組んでみてくださいね。
摂食障害とは、一生付き合う病気ではなくて、回復する方法がある。治療がある。
そして回復できる病気である。
それをご本人が諦めない限り、周囲の人々が、諦めない限り、医療者が諦めない限り、
どんな方々にも、回復できる可能性があるのです。
でも、それを一人でやるのは、アメリカでも、不可能に近いと言われています。
そうしたら、アメリカでも、もう全員が回復しているはず。。。ですよね。。
このワークブックが、日本のみなさんの回復に少しでもお役に立てるのなら、、と心より願っています。